MI A MENTÁLIS ENERGIA?

A legfontosabb szervünk az agyunk, hiszen a tudat, érzékelés, megismerés, figyelem, memória és érzelmek központja is itt található.

Az agy a legnagyobb energiafelhasználó, hiszen szabályozza a szervek ellátását és ellenőrzi azok működését.

Ezeknek a funkcióknak intenzív neuron aktivitásra van szükségük, ami az agy legnagyobb anyagcsere-igényét eredményezi.

Az agy azonnali anyagcsere-költsége az aktiválási állapotától függ. Alvás közben a metabolizmus alacsony szintű, de amint megnő az energiafogyasztás, az szinte kizárólag a glükóz anyagcseréből származik, főleg amikor kognitív feladatatokat végzünk.

Az agy azonban nem képes jelentős mennyiségű energiát tárolni, ezért a testnek gyorsan és hatékonyan kell ellátnia azt glükózzal. A kognitív funkció megőrzése érdekében, összehasonlítva a perifériás szervekkel, az agy glükózszükséglete prioritást élvez, innen ered az “önző agy” elmélete is.

A mentális energia nem csak a glükózfogyasztásról szól, ennél sokkal összetetteb a helyzet.

A mentális energiát a figyelemmel, reakcióidővel, memóriával, felfogási képességgel azonosítják.

Az iparág egyik vezető tudósa, Lykken (2005) a mentális energiát úgy definiálta, mint “az egyén képessége arra vonatkozóan, hogy kognitív feladatokat hosszú időn keresztül végezze, megtartva a figyelmet egy bizonyos feladat végrehajtásakor.

Az igazán sikeres emberek életrajzai a tudományban és más területeken is azt sugallják, hogy intellektuális képességeik mellett rendkívül sok mentális energiával rendelkeznek. Lykken szerint ezek az emberek hosszú ideig képesek egy adott feladatra összpontosítani figyelmüket anélkül, hogy elfáradnának, vagy figyelmük elkalandozna.

Archimédész, Szokrátész, Galilei, Newton, Einstein és Richard Feynman, emellett számos tudományos és matematikai lángelme nemcsak nagyon intelligens volt, hanem képesek voltak hosszútávon fenntartani a koncentrációt, hála a bőséges mentális energiának. Ugyanakkor vannak olyan tényezők is, mint az érdeklődés, ambíció, impulzus, melyek a mentális energia kimerülése után hatástalanok.

Még ha Lykken adott is egy előzetes definicíót a mentális energiára vonatkozóan és leírja annak fontos szerepét az ember működésben, még nem létezik egységes meghatározás.

A probléma megoldása érdekében a Nemzetközi Élettudományi Intézet (ILSI) észak-amerikai szervezete 2004-ben világkonferenciát indított, hogy definiálja és koncepciót adjon a mentális energiára.

A megbeszélés után a mentális energiát úgy határozták meg, mint „a szubjektív érzés intenzitása az ember képességéről a mindennapi élet kognitív feladatainak végrehajtására.

Az ILSI készített egy olyan előzetes mentális energia modellt, amely öt fő összetevőt tartalmaz, ideértve a motivációt, a gondolkodási képességeket, az életminőséget és a hangulatot.

Innentől kezdve tehát tudjuk, hogy a mentális energia egy korlátozott erőforrás, amelyet közvetlenül befolyásolnak olyan külső tényezők, mint az érzelmi állapot és a pszichofizikai állapot. Mivel az érzelmi állapot közvetlen kapcsolatban áll a mentális energiával, az érzelmi egyensúly megőrzése lehetővé teszi, hogy ne merítse ki gyorsan a mentális energiaellátást.

Amikor a mentális energia szintje elégtelenné válik, mentális fáradtságról, kimerülésről beszélünk, további részleteket az alábbiakban találsz.

A Mind The Gum egy egyedülálló és hatékony készítmény, amely ötvözi a minőségi aktív összetevőket és az agy számára hasznos vitaminokat. Ezt a terméket a Farmacia Legnanival együttműködve fejlesztettük ki, amely egy nagy tradíciójú, a természetes orvoslás egy nemzetközileg ismert referenciapontja.
Az eredmény egy forradalmian új rágógumitermék-étrendkiegészítő, amely az egészséges és aktív életmóddal kombinálva segít magas koncentrációt és mentális energiát fenntartani.

Vásárold meg most!

Töltődj fel mentális energiával

Válaszd a kedvenc kiszerelésedet

Töltődj fel mentális energiával

Válaszd a kedvenc kiszerelésedet

 width=

Menü
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.