Distrazione alla guida: 3 consigli utili per evitarla

Secondo le statistiche, la principale causa di incidente stradale è la distrazione alla guida. In Europa, negli ultimi anni, si è registrato un peggioramento di incidenti stradali in cui guidatori e trasportati hanno perso la vita soprattutto in sinistri dovuti alla perdita di controllo del veicolo. Se da un lato la tecnologia, i sistemi attivi e passivi di intelligenza artificiale inseriti nel computer di bordo delle più moderne automobili, avrebbero dovuto ridurre tali eventi, dall’altro lato la stessa tecnologia, alla portata di tutti, ha finito per esserne la causa. In Italia, per esempio, l’uso improprio di smartphone è la prima causa di distrazione alla guida. È possibile prestare più attenzione e rimanere lucidi al volante con piccole strategie.

Concentrazione viaggi lunghi: come mantenerla

Viaggiare in auto per lunghe ore è stressante, ma può essere anche piacevole, soprattutto se si ha un panorama da ammirare se si prendono piccole precauzioni contro la distrazione alla guida. Tutto, comunque, deve essere funzionale a tenerci lucidi e vigili al volante, aiutando a mantenere la concentrazione per viaggi lunghi. Se viaggiate in compagnia, a parte sul fronte della sicurezza e del benessere, non preoccupatevi degli altri passeggeri: non dovete intrattenerli voi. Assicuratevi di affrontare il viaggio con il veicolo giusto per il tipo di strada su cui vi muoverete. Pianificate in modo intelligente l’itinerario, mettendo in conto pause strategiche rigeneranti.

Concentrazione guida: come favorirla

Per aumentare la vostra resistenza e lucidità ed evitare la distrazione alla guida, cercate di riposarvi adeguatamente prima di mettervi in viaggio. Non mangiate in modo pesante. Evitate cibi che richiedono una lunga e faticosa digestione e inducono la sonnolenza. Per mantenere la concentrazione guida, la musica può essere una valida alleata: è stato dimostrato da studi scientifici che le canzoni favoriscono una pulsazione regolare, che aiuta quando si è immersi in attività monotone e uniformi come appunto quella di guidare soprattutto per molto tempo.

Come stare svegli alla guida: Mind the Gum

Quante volte succede, quando sei al volante, di perdere la concentrazione e di farti prendere la mano dalla distrazione alla guida? Se oltretutto hai dormito poco e avverti una forte stanchezza, è ancora più facile che accada. Vuoi sapere come stare svegli alla guida oltre agli altri suggerimenti? Quando ti metti in auto e ti attendono molti chilometri da macinare, porta con te anche Mind the Gum, chewing gum 100% naturale, con ben 15 componenti attive. Tra esse, anche la caffeina, che ti dà energia, e la teanina, che contrasta gli effetti eccitanti della prima. Mantieni lucidità, senza sovraccarichi di adrenalina e senza stuzzicare troppo i nervi. Acquistalo sul nostro store online o su Amazon. Buon viaggio!

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